mynameissophia

Måste slå ett slag för ett av IKSUs roligaste pass, nämligen Body Combat. Det är ett sorts "korreograferat" kampsports konditionspass. Man slåss och sparkar ut i luften, inte mot några mitsar (eller heter det så?) till pumpande musik. Man varierar uppercuts, armkrokar, bakåtsparkar, sidosparkar, höga knän etc etc...

Det tar visserligen några gånger innan man börjar gilla det. Iaf gjorde det det för mig. Men sen så är det värt det! I början kände jag mig grymt malplacerad, jag kände mig mesig med mina långsamma spagettiarmar och benen vinglade inte särskilt snyggt när jag skulle sparka. Och det ser kanske inte så bra ut nu heller, men jag bryr mig inte om det. Jag ger bara järnet! Och då blir det grymt jobbigt! Tillslut är man så inne i det, adrenalinet pumpar och man känner sig helt oövervinnerlig! Fram med vem som helst, jag kan slå ner henne eller honom!! Åtminstonde så känns det så... Det är himla kul att få ut lite aggressioner, att få slåss och inte bara dansa och vara "snygg" och typisk tjejig. Och det är nog inte bara jag som tycker det, för det är ju övervägande tjejer på dessa pass. Några killar har dock vågat sig dit. Så prova på, do it! DO IT!!

Jag har alltid svettats mycket när jag tränat, men den senaste tiden har svettningen tagit en helt ny nivå; svetten rinner ner i ögonen. Och saaatan vad det svider! Men härligt är det, härligt att svettats ;)