Mellanmålssmoothie
Hejsan hoppsan!
Idag gjorde jag en kalasgod nyttig smoothie. Här har ni receptet:
1 dl fil (yoghurt går också bra, men vi hade inte det hemma)
1 dl halvtinade blåbär, eller lite mer
1 dl halvtinade jordgubbar, drygt
1 tsk honung
Mixa allt med en stavmixer. Tadaa! Mumma. Här kommer en bild på skapelsen också:
Idag gjorde jag en kalasgod nyttig smoothie. Här har ni receptet:
1 dl fil (yoghurt går också bra, men vi hade inte det hemma)
1 dl halvtinade blåbär, eller lite mer
1 dl halvtinade jordgubbar, drygt
1 tsk honung
Mixa allt med en stavmixer. Tadaa! Mumma. Här kommer en bild på skapelsen också:
Kommentarer
Postat av: Anapana
Jag åt halvfrusna hallon som de var. inte lika glamouröst men helt klart supergott.
Postat av: anna
hmmmmm, brukar inte gilla smoothies, men den där såg faktiskt riktigt härlig ut...
Postat av: Ragna Wennström
Ååå..ser galet gott ut! Faktiskt så hade jag precis gjort en med lingon, blåbär, banan, fil, mjölk och lite honung (egen, såklart). Galet go fysikpluggardryck (fast jag hade hellre tagit den i hängmattan i sälskap till en spännande däkare)! Kan tippsa om ett annat gott recept på smoothie-glass för ca 2 personer: ca 6 dl styckfrysta bär, ex. hallon, 0,5 dl mjölk, ett ägg, honung och lite florsocker. Mixa och servera på en gång. Tokigt, sommrigt gott!
Och nu är det bara 6 dagar kvar till balen :D Kan knappt fatta det...!
Trackback
